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マンネリ
三連休最終日。

昨日はダンナが仕事だったため
この三連休は連休ではありませんでした…。
特にどこへ出かけるわけでもなく、
近場で買い物などをして終わり。


行きたいところが思いつかない現象に陥っています。

毎休日ごとに
同じ過ごし方でちょっとマンネリ気味です。
刺激がないのです。


もがくことはなく受け入れる方がよいのか、なにか工夫が必要なのか
最近の考え事です。


刺激なんてそうそう毎回あっても困るものかな。
それとも気の持ちようかな。
…答えでなそう。


そんなことより半身浴がんばれよ。なもりおです。



これから頑張ってきます。

生理で半身浴お休みしてたら、
生理後も身体が冷えた感じで体調があまりよくありません。
身体を温めることは大切な事だと改めて気付きました。




今日の計測結果
体重…76.0㎏(-8.4)  
体脂肪率…33.8%(-3.0)




【2009/03/22 23:51 】 | 日々のこと | コメント(0) | トラックバック(0) | page top↑
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