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玄米
今日は同じマンションのママ友達(もりおはママじゃないけど
のAMちゃんとランチしました。

近場に玄米と低農薬野菜をたっぷり使った
定食を出しているカフェがあるので行ってきました。


もりお玄米はおいしくないものだと思っていましたが
ここのを食べたら意識が変わりました。

ふわふわしておいしい!!


自分で炊こうとはあまり思わないけど
また食べたいなぁ…



ランチ後はちびっ子達と
かくれんぼやお絵かきをして遊びました。
けっこうハード


しょうが紅茶実行。
半身浴15分×3回。
ちびっ子と遊びいつもよりカロリー消費(笑)



今日の計測結果
体重…75.6㎏(-8.8)  
体脂肪率…34.4%(-2.4)
【2009/02/26 23:48 】 | ダイエット~この方法に挑戦!! | コメント(0) | トラックバック(0) | page top↑
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