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体調不良!?
今日は体調不良のため
午後からずっと寝たきりです。

まぁ体調不良と言っても
原因はわかっています。

今月もきた、ということは妊娠していなかったということです。
その自覚もないし(笑9


しかしよく寝れた。
お腹も痛い。


今日は半身浴、やめときます。

朝しょうが紅茶は実行しました。


昨日は半身浴20分×2回がんばりました。



今日の計測結果
体重…76.6㎏(-7.8)  
体脂肪率…34.4%(-2.4) 

【2009/02/19 23:28 】 | ダイエット~この方法に挑戦!! | コメント(0) | トラックバック(0) | page top↑
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