スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【--/--/-- --:-- 】 | スポンサー広告 | page top↑
何とか
昨日、一時78㎏台になってしまいましたが
半身浴20分×4回がんばり
なんとか今朝の計測結果まで戻しました。



今日はご近所のママと
ランチ&カラオケに行ってきました。
子連れのためかなり消費しました。


子どもの相手は良い運動になります(笑)


今日はしょうが紅茶&半身浴ダイエット最終日。


明日からは何しようかな~。
考え中。



今日の計測結果
体重…76.8㎏(-7.6)  (-2.0)
体脂肪率…34.7%(-2.1)  (-0.3)
【2009/02/16 23:54 】 | ダイエット~この方法に挑戦!! | コメント(0) | トラックバック(0) | page top↑
<<しょうが紅茶&半身浴ダイエット~結果 | ホーム | 用心しなきゃ…>>
コメント
コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
| ホーム |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。