FC2ブログ
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【--/--/-- --:-- 】 | スポンサー広告 | page top↑
いきなり停滞期(笑)
今朝の朝食はしょうが紅茶♪


昨日の半身浴は20分×3回。
今朝の測定では昨日より-0.3g減りました


その分体内の水分が減ってますよね。


もちろん水分補給はしていますが…。



今日、半身浴20分×2回やったのですが
全然減らなくなっちゃいました。


急に体重(主に水分)が減ったので
体がキケンを感じて意思とはウラハラに戻そうとしているのを感じます
いきなり停滞期~。


いつかはそうなると思っていましたが
早すぎ~


めげずにこれからもう少し頑張ってみます


今日の計測結果
体重…76.8㎏(-7.6)  (-2.0)
体脂肪率…35.0%(-1.8)  (±0)
【2009/02/08 23:48 】 | ダイエット~この方法に挑戦!! | コメント(0) | トラックバック(0) | page top↑
<<そしてリバウンド… | ホーム | 快挙!>>
コメント
コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
| ホーム |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。