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不調
昨日は何だか疲れてしまい
ブログの更新をせず
寝てしまいました。


土日で冬らしくなったと思ったら、
昨日、今日はまた気温が高くなり、
雪は溶けてしまいました。


ここぞとばかりに運転しているもりおです。


今日は実家の父とカラオケに行ってきたのですが、
父n体調が悪くて、ちょっと後悔です。

なにもそんな時に無理していかなくても良かったな…と。


反省です。



今日の計測結果
体重…77.5㎏(-6.9)
体脂肪率…35.0%(-1.8)



減ってる!
半身浴頑張りすぎました。でも嬉しい♪
【2008/12/09 23:06 】 | 日々のこと | コメント(0) | トラックバック(0) | page top↑
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