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今日はとても天気悪かったです。
こんな日はお家でのんびり…


来週、病院があることに気付き
体重増を懸念し、
20分の半身浴を3回ほど繰り返しました。



体重は少し減ったけど、
グッタリ。


晩御飯も準備ができず、
ラーメンを食べに行きました。


せっかく頑張りましたが
ラーメンで水の泡です。


ドンマイ。


今日の計測結果
体重…79.3㎏(-5.1)
体脂肪率…35.0%(-1.8)

【2008/12/05 23:59 】 | 日々のこと | コメント(0) | トラックバック(0) | page top↑
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